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冬天一过,水果就长出来了。吃水果总是使人快乐。尤其是刚吃完饭后,最想吃酸甜的水果“解油腻”。这时,往往会善意地提醒:饭后不要吃水果是不好的!是真的吗?水果到底该怎么吃?今天,成都水果配送来谈谈关于吃水果的8个最常见的问题。问题1:饭后可以吃水果吗?真相:是的,否则我们以后会吃零食。据传说,以前吃过的水果会卡在胃里,很容易出现腹胀或便秘。问题是,水果之所以被称为水果,是因为它们主要是水(通常超过85%),其余大部分是糖和一些植物化合物,它们比鸡、鸭、鱼、米饭或馒头更容易消化。如果你吃得太饱,点了一盘水果,会影响你的消化。可是,这也不怪水果呀。

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